ゴビ砂漠マラソン 2023 準備

今回、長期休暇を取らせていただき、ゴビマーチに参加させて頂きます
そこで過去に　参加した　サハラマラソン　The Marathon des Sables　を利用してみます
過去を振り返るだけではないですよ
記録、指標、データー　終わったことではないんですね
財務諸表の話ではなく、MDS2018　



規定は14,000　cal　に対して、18,300 calを持ってサハラに行っています
そしてこのrepertory　の多さ　　ガリックにカレーにウメ　リゾッタ　
山菜おこわ。白ご飯　五目ごはん、さけ雑炊、畑のカレー、おしるこ、玉ねぎスープー・ナッツ・若鳥
ビーフジヤッキー、チキンラーメンは移動中行動食で、ボリボリ
スポーツ羊羹、ジエル１５本、外国のパワーバー２０本・・・・・続く

全て１週間でおいしく完食　これみると遠足のようですね
スポーツバーで１週間過ごせる人はいいのですが、わたしは１００ｋｍマラソンでも食べて走って
食べてなんですよね　　軽量化はしたいけど、砂漠でチキンラーメンにコーヒーとクッキーの方なんです
だから、重りは１２ｋｇで練習　　今回はケガしちゃいました　さてどうしよう



この中身は、食料なんですね　　
こちらを分析して、２０日後の　GOBI　MARCH　250km/１週間の食料を再検討してみます
自分のスペック、食料、道具を厳選する楽しみ　実際は、体調、環境、天候　予定通り進まない

できる事を選別　経営者の皆さんは自然とできているんですよね

私にとっては偉大な一歩

これはランナーにとっては、ただの完走ではあるが

大阪マラソンを走ってきました
コロナ前に７年くらい落選しており、初参加です
OSAKA　MARATOH　2023　04:45　　26．Feb 2023
先週のKYOTO　MARATOH 04:50 19.Feb.2023


7年前の初マラソン　Honolulu Marathon、コロナ前のマラソンより30分以上遅いですが
これがいまの実力です
そんなことより、大阪を走らせてもらえて、地元京都を走れて満足です
フルマラソンは「厳しかった」
この2年間の年間累積走行距離　に変わらない84.39ｋｍを走れたことを喜びを感じます
ジムも辞め、ただひたすら仕事に費やした2年間　ジョギングもしない日々

また1歩1歩　走ってみます　　ボランティアの皆様、沿道の応援の方々感謝です
さあ、いまから依頼を受けた確定申告やりますよ！　　　　走れない税理士・俳優

また一歩 走りはじめました

（２０２１）
１０月　姫ボタルトレイルラン　　　　完走
１１月　奥比叡仰木棚田トレイルラン　完走
（２０２２）　
　３月　トレイルランナーカップ奈良　完走
　５月　丹波芦田城トレイルラン　　　完走
　７月　姫ボタルトレイルラン　　　　完走
　８月　世界ジオパークトレイルラン　完走
　９月　村岡ウルトラマラソン　　　　完走
１０月　メイホウトレイルラン　　　　完走

コロナもあり、大会もなくなり全く走らなくなりました
それでも２０２１年秋から短い距離ですが、参加させて頂いております
順位どころか、１ケ月唯一のランニングとして完走を目指して

このような状況の中、大会を運営開催して頂いている関係者、ボランテイアの皆さん、村の方々に感謝です


２０２２年２月１９日京都マラソンに参加させて頂きます　１週間後
　　　　同２月２６日大阪マラソンに参加させて頂きます

過去に
グレートレースや１００ｋマラソンを何回も完走しているというだけじゃ、フルマラソン走れませんよね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　俳優・税理士